小学田径队训练视频,小学生4、5年级系统的田径训练方法? 如何系统的训练一个小学田径运动队?? 1、第三阶段：时间为一周，采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接我区小...... hualvku 2023-07-13 38 #小学田径队训练视频
