篮球中以后卫为核心的配合保持你的运球30秒，保持你的头和你的眼睛向前看。交替两球运球训练，与两球运球训练相同，但您需要用双手交替运球。用右手运球一次，然后是左手，然后是右手，并持续30秒。速求.篮球最简单可行的战术,主要讲下后卫该怎么做、...