科比后撤上篮动作视频教学,练习上篮时,有什么动作是比较避讳的吗? 篮球三步上篮技巧 1、控制步伐：三步上篮的重点在于步伐的掌握。初学者应从慢动作开始练习，确保步伐既不太小也不太大，以免离篮筐太远或太近。 调...... hualvku 2025-04-16 14 #科比后撤上篮动作视频教学
