马拉松运动员出现生理极限,马拉松破二是什么概念 跑马拉松20公里应该注意什么? 1、对于半程马拉松选手，*不要饮用含糖饮料；而对于全程马拉松选手，在20公里后应适量补充含糖饮料或自备的能...... hualvku 2025-04-24 12 #马拉松运动员出现生理极限
