常年跑马拉松的危害有多大了,跑马拉松对身体会有哪些危害 马拉松运动要跑这么长的距离,对身体都有什么危害? 1、肌肉损伤：长时间的长跑会损害肌肉，尤其是在没有适当准备的情况下。当体内的糖原耗尽时，身...... hualvku 2025-05-16 21 #常年跑马拉松的危害有多大了
