怎么练田径800米长跑?1、起跑。800米起跑是在100米终点处的弯道上，起跑时*沿着跑道的切线跑。为抢占有利位置，起跑要快，一听到信号就马上跑出去。反复跑。800米跑步比赛是体力耐力爆发力平时应该怎样训练1、专项训练。专项训练是指达到或者超过...