打羽毛球能穿护膝吗女生,打羽毛球如何保护膝盖 打羽毛球时该如何避免受伤?需要佩戴护肘吗? 1、更换装备：如果球拍过重或拍线张力不合适，也可能增加肘部的压力，考虑更换装备。1 保持体能：保...... hualvku 2025-06-21 25 #打羽毛球能穿护膝吗女生
