羽毛球步伐要有弹性吗为什么,怎样才能打好羽毛球? 羽毛球需要柔韧性吗 1、身体柔韧性：打球时对身体柔韧性要求其实很高的，比如后场反拍的头顶球，柔韧性不好的人很容易把腰给扭了，还有较大幅度的跨...... hualvku 2025-06-26 12 #羽毛球步伐要有弹性吗为什么
