羽毛球移动步伐及侧身动作,羽毛球前场移动步法 羽毛球如何侧身转腰 1、向右移动步法 判断准来球后，上体稍倾倒向左侧，用左脚掌内侧用力蹬地，右脚同时向右侧跨大步，髋关节随之右转、上体稍倾倒...... hualvku 2025-07-31 18 #羽毛球移动步伐及侧身动作
