北京田径队训练中学生,初中田径队训练计划详细 田径队怎样训练? 素质训练:小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。速...... hualvku 2023-07-28 33 #北京田径队训练中学生