羽毛球高远球教案/羽毛球打球步伐要领教案 羽毛球高远球教案 分段训练法：将高远球分为三个段落练习，分别是高、远和齐，先练习将球打得高，再练习将球打得远，最后练习将球打得齐。这种方法可...... hualvku 2025-09-02 12 #羽毛球打球步伐要领教案
