田径队入队基础训练,田径的训练计划要怎么制定好呢 田径训练的基本方法有哪些 跑步动作平衡 方法：采用*速度时的单腿支撑姿势。左脚用脚掌支撑，膝关节弯曲约90°，左手在肩部高度，右手在臀部高...... hualvku 2023-05-22 36 #田径队入队基础训练
