如何进行羽毛球步法训练/并步练羽毛球步伐 如何进行羽毛球步法训练 熟悉基本步法 并步：主要用于短距离的快速移动，如接杀球、后场突击和网前小球处理。训练时，可设置短距离的移动目标，反复...... hualvku 2025-09-12 16 #并步练羽毛球步伐
