篮球训练计划/儿童落地篮球训练计划表 篮球训练计划 以下是一份篮球一周训练计划:训练时间安排:每天上午7:00 - 7:30进行体能训练,下午16:30 - 18:00开展技战术...... hualvku 2025-09-17 15 #儿童落地篮球训练计划表