田径队晚上训练吗,国内的田径运动员他们平时的训练,和生活都是怎样的? 育田径队具体的训练计划安排 1、调整阶段 ： 周一： 身体素质训练；周二：长距离跑；周三：力量训练（轻量）；周四：柔韧性训练；周五：速度训练...... hualvku 2023-08-02 34 #田径队晚上训练吗
