学散打可以自卫吗女生,今年我女儿考上成都体育学院,不是体育生,大家有什么建议 双截棍能够实战需要练习多久 武语说：月棍年刀一辈子枪。只要你做到棍不离手，刻苦练习一年，基本可以在实战当中运用自如。如果要达到更高的境界，那...... hualvku 2023-08-03 59 #学散打可以自卫吗女生
