自由泳头部入水技巧

最新 自由泳头部入水技巧

自由泳头部入水技巧在自由泳里，头部入水技巧直接决定水感、速度和呼吸的顺畅度。很多伙伴初学时最容易犯的错就是把头抬得太高，或者入水角度不对，让水花溅起，拖慢身线。其实头部入水看似简单，做对了就像给身体装...