自由泳呼吸往后看 - 华律库体育

最新 自由泳呼吸往后看

自由泳呼吸往后看很多人练自由泳时第一反应就是找个合适的侧向呼吸点，但如果把呼吸的视线往后稍微看一眼，水感、稳定性和转身时的连贯性都会明显提升。这种“往后看”的呼吸并不是要你像海豹一样背对岸边，而是通过...