百米田径训练南昌,田径100米训练方法? 田径百米运动员前50米超好后程无力怎样提高后程能力? 1、爆发力和下肢力量的训练：训练时应注意速度和力量的密切结合，训练的主要方法是进行中等...... hualvku 2023-08-08 41 #百米田径训练南昌
