自由泳浮板抬头呼吸

最新 自由泳浮板抬头呼吸的秘籍，让你畅游无阻！

自由泳浮板抬头呼吸的秘籍，让你畅游无阻！首先，咱们要知道，抬头呼吸，最常用的那个“利器”就是浮板。这玩意儿看着像挂在脖子上的玩具，其实是游泳界的“神助攻”。在练习抬头呼吸的时候，浮板帮你拿住腰线，稳住...