400米比赛抢跑规则1、米。一旦400米跑步者达到200米，他们应该比个人*的200米时间慢1-2秒。一百米比赛规则详细介绍是什么?1、径赛(100米)比赛规则评分标准：(一)比赛时间50秒，每10圈10分，累计计时成绩记为1分。(二)参赛运...