散打学空翻吗散打里没有，传统武术里有，正如你所说的确不适用，那个表演性强需要，我练散打教练要求非常严格，我们练川裆抗人来练腰肌，我们素质训练还有不同样式的俯卧撑，蛙跳仰卧起坐，等。12岁女生练散打几个月会空翻1、散打半年就有空翻了，需要一个学...