田径队超等长训练视频,超等长训练有哪些动作 800米跑的技术动作及训练方法 1、米跑步技巧和动作要领具体如下：跑步技巧 中长跑的姿势要保持于比较平衡，跑步的时候身体稍微向前倾，与地面的...... hualvku 2023-05-25 25 #田径队超等长训练视频
