拳击散打自由搏击哪个减肥,女生学拳击和散打哪个比较好? 请问拳击、散打、自由搏击哪个更实用?哪个更利于减肥? 我认为拳击好。拳击由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大，运动量比传统的健美操更大，适合脂肪...... hualvku 2023-09-06 42 #拳击散打自由搏击哪个减肥
