田径队训练完怎么恢复体能,田径运动员怎么恢复状态 急!!求大学田径体能恢复训练教案! 运动后可以用温水泡个澡，对活动量比较大的部位可以进行适当的按摩，必要时可擦些活络油、酸痛灵等。运动后要补...... hualvku 2023-09-09 36 #田径队训练完怎么恢复体能
