关于女生怎样学散打好看视频的信息,怎么样才能快速练散打? 散打怎么练能速成 学练要点：两腿蜷缩，立腰挺胸前压。腰功 散打基本功练习时，并步站立，两手十指穿插，直臂上举，手心向上；上体前俯，挺胸，塌腰...... hualvku 2023-09-09 35 #关于女生怎样学散打好看视频的信息
