泰森的训练时间,泰森和李小龙如此强壮的脖子,他们是如何练成的呢? 泰森是怎么训练的 仰卧起坐、俯卧撑和臂屈伸强化了泰森的核心肌肉和上肢力量。泰森和李小龙如此强壮的脖子,他们是如何练成的呢? 自抗力头右侧预备...... hualvku 2023-09-19 36 #泰森的训练时间