泰森打沙袋训练多久有效果,泰森和李小龙如此强壮的脖子,他们是如何练成的呢? 泰森一秒出多少拳? 泰森的出拳记录是每秒9拳，但是他本身是力量型拳击手，因此会通过降低拳速来确保力量一般为每秒5拳左右，在其职业生涯中对手对...... hualvku 2023-09-21 36 #泰森打沙袋训练多久有效果
