泰森训练狗狗捡球技巧,奥尼尔打得过泰森吗? 拳王泰森的训练细节分析 分为10个循环组,每组200个仰卧起坐、25-40双杠臂屈伸、50个俯卧撑、50个30公斤杠铃耸肩。完成循环组后,在...... hualvku 2023-09-23 37 #泰森训练狗狗捡球技巧