工地模仿泰森训练,怎样才能把自己的力气练的跟泰森一样大? 拳王泰森的训练细节分析 分为10个循环组，每组200个仰卧起坐、25-40双杠臂屈伸、50个俯卧撑、50个30公斤杠铃耸肩。完成循环组后，在...... hualvku 2023-09-24 29 #工地模仿泰森训练
