小学生田径队训练视频教程,中国田径队训练方法 田径队怎么训练 素质训练:小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。速度...... hualvku 2023-05-27 27 #小学生田径队训练视频教程