拳击训练麦克泰森,56岁拳王泰森现状 拳王泰森如何训练? 下午5点:力量素质训练。 在2小时之内,泰森会总共完成2000个仰卧起坐、500~800个双杠(平板)臂屈伸、500个俯...... hualvku 2023-10-01 38 #拳击训练麦克泰森