拳王泰森是怎样炼成的?1、凌晨5点起床，洗漱完毕后进行热身训练。拳王的热身可不是简单的拉伸，而是爆发式的10组木箱跳跃，10次短距离冲刺跑。这种强度一般人还没完成一半就累趴下了。三周后复出首战开打,泰森已经恢复到这样了UFC明星“铁血战士”佛朗西...