田径队训练后怎么按腿视频,在田径运动员运动完后,他们是如何放松肌肉的? 田径队怎么训练 1、素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。...... hualvku 2023-05-29 28 #田径队训练后怎么按腿视频
