打篮球的防守方法详细讲解1、第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。篮球比赛中有哪些防守战术1、半场人盯人防守战术，使篮球比赛由进攻转入防守时，全队有组织...