泰森的基本功训练视频,拳击训练视频教程 拳王泰森是怎样炼成的? 1、凌晨5点起床，洗漱完毕后进行热身训练。拳王的热身可不是简单的拉伸，而是爆发式的10组木箱跳跃，10次短距离冲刺跑...... hualvku 2023-10-10 39 #泰森的基本功训练视频
