成都初中女生学散打格斗,女孩子学散打合适吗? 我15岁,是个女生,想去学散打,之前做一些什么基础锻炼吗 1、主要就是首先锻炼自己的力量，比如俯卧撑，哑铃，臂力邦什么的，经常练练，再就是耐...... hualvku 2023-10-13 36 #成都初中女生学散打格斗
