田径队短跑训练计划表格,短跑周训练计划,详细 谁能帮编个短跑运动员的训练计划(业余 体校的就OK,简单一点,写出主项... 1、立定5级跳5组（100%）以上跳跃沙坑完成。负重15KG杠...... hualvku 2023-10-15 47 #田径队短跑训练计划表格
