篮球战术训练的程序,篮球战术训练方法大全 篮球队基本训练方法 篮球基本功训练方法 翻腕压手 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，...... hualvku 2023-05-31 33 #篮球战术训练的程序
