求教小学田径队训练计划周一：完成准备活动；速度训练，30m*4到8组，60m*4到8组，100m*2到6组，立定跳远或者立定二级蛙跳8个一组1-3组都可以。田径队训练计划通过师生的共同努力，我相信我校的田径运动在区中小学生田径运动会上一定能...