达马托为泰森设计训练计划,泰森为何能在拳台上这么猛? 拳王泰森的训练细节分析 1、泰森一日训练时间表：凌晨5点：起床，简单洗漱完成包括10组木箱跳跃、10次短距离冲刺跑的热身训练后，进行3英里晨...... hualvku 2023-11-08 38 #达马托为泰森设计训练计划
