拳击泰森训练教学,拳击训练方法 拳王泰森的训练细节分析 1、泰森一日训练时间表:凌晨5点:起床,简单洗漱完成包括10组木箱跳跃、10次短距离冲刺跑的热身训练后,进行3英里晨...... hualvku 2023-11-11 32 #拳击泰森训练教学