田径队短跑训练视频,短跑训练方法视频教程 田径队怎样训练? 素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。速...... hualvku 2023-06-03 30 #田径队短跑训练视频
