田径队怎么分项训练的,初中田径队训练计划 田径队每天训练内容 大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不休息。小腿力量训练：踮脚跳，大腿不用力，30...... hualvku 2023-06-07 32 #田径队怎么分项训练的
