田径课100米,800米,跳高的动作要领1、起跑。起跑时并不需要蹲地式，直接稍微身体前倾，听到号令即可开始跑，需要注意的是，不能往前冲。因为这个800米起跑不是短跑。前期。田径100米的诀窍是什么?1、米短跑的技巧和诀窍如下：加强起跑技术训练，缩...