篮球低位单打如何避免沉肩,篮球背身单打沉肩 如何防止打篮球沉肩 1、首先打球的时候不要情绪化，不然很容易出现沉肩的情况。其次可以利用你的体重用肩膀的下部紧贴防守队员不要只是肩膀和胳膊肘...... hualvku 2024-02-10 58 #篮球低位单打如何避免沉肩
