高中田径队训练计划一学期,田径训练队周训练计划 中学田径队的训练方案 1、初中田径队训练计划如下：第一阶段：身体素质训练阶段，以身体训练为主。以力量训练为主，辅以基本技术。以柔韧性训练为主...... hualvku 2023-06-14 53 #高中田径队训练计划一学期
