打羽毛球比赛值得吗知乎,打羽毛球有什么好处? 经常打羽毛球好不好 1、坏处:在长期打羽毛球的过程中,若运动量过大、单次运动时间过长、运动中不注意身体防护等,有可能引发肌肉、韧带软组织的拉...... hualvku 2024-02-27 35 #打羽毛球比赛值得吗知乎