篮球实战背身单打方法详细讲解1、背身单打时，对身体条件要求比较高，你要有足够的力量抗住对方，并一点点的向篮板下方挤，这样才能更轻松的上篮得分。篮球,怎样正确防守篮下背身单打,1、第一：背身单打是用背部感受防守人的发力点和位置来决定如何转体面框的，...