自由泳二次踢腿节奏慢怎么练,自由泳泳姿和打腿的十种训练方法 自由泳技巧教学 1、自由泳的呼吸技巧 1，转头呼吸换气的时候收颚，收起下巴的话，即使是很小的转头幅度，也可以很轻松将嘴露出水面，同样也能防止...... hualvku 2024-04-27 38 #自由泳二次踢腿节奏慢怎么练
